¡En vivo y en directo!

Yoga informado por el trauma con Pam

Un espacio informado por el trauma para revisar tus emociones, practicar la atención plena y moverte a través de una práctica de yoga suave. Ven con lo que te resulte cómodo. Se proporcionan colchonetas. Ninguna experiencia está bien.

Los miércoles al mediodía.

¿Te apuntas en persona? NOFJC 4ª planta, Sala Lila

¿Preguntas?

healing@nofjc.org o (504) 592-4005

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